Cette cité varoise va participer à un cours mondial de fitness


Cette cité varoise va participer à un cours mondial de fitness
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Date de publication - 02.01.2017 8:15
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Deux clubs locaux organisent un rassemblement en janvier pour la 100e édition du cours de Bodypump.

Bodypump, c’est un cours phare du concept d'enseignement collectif de Les Mills, une formation intensive avec un bar, qui a un tempo soutenu et qui met l'accent sur l'utilisation de poids légers et sur la répétition des mouvements, permettant à brûler des calories, tonifier votre corps et augmenter votre masse musculaire. La 100e édition de l'entraînement Bodympump sera diffusée simultanément dans une centaine de pays sur écrans géants.

Les 2 Clubs de Riviera ont décidé de participer à cet évènement. Et si ce cours spécifique s'adresse aux sportifs initiés, les salles Club 88 de Grimaud et Top fitness de Sainte-Maxime ont décidé de profiter de l'événement pour organiser une grande fête du fitness gratuite et ouverte à tous, sous le chapiteau de la promenade. Donc, si vous vous trouvez à ce moment sur la promenade – venez les rejoindre.

Sara et Reynald Lopez pour le Club 88 et Marine et Jérémy Legoupil pour Top fitness proposent d'initier le public à six cours spécifiques et ludiques, dispensées par dix instructeurs différents, le tout en musique. Des séances de trente minutes chacune va se succéder de 9 h 45 à 17 h pour faire découvrir les différentes disciplines de fitness.

Le but ? « Nous voulons faire découvrir l'activité fitness. Une façon de faire du sport accessible à tous. Les cours collectifs sont souvent plus motivants que le sport pratiqué seul, pour entretenir son corps de façon ludique » souligne Sara Lopez.


Inesa Krikunova






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